۲۳ آبان اخبار بازی با تیم احسان ری ۲۰ آبان ۱۴۰۰ آبان ۲۳, ۱۴۰۰ توسط آداک کیان ۰ دیدگاه فیسبوک توییتر پینترست لینکدین تلگرام اندر احوالات بازی با تیم احسان ری بازی به میزبانی تیم آداک کیان پایتخت در ۲۰ آبان ماه ۱۴۰۰ در ورزشگاه شهدای رباط کریم برگزار شد ....ادامه مطلب
۰۵ اردیبهشت مقاله آموزشی تمرین حمله دو در مقابل یک و سه در مقابل یک در فوتبال اردیبهشت ۵, ۱۴۰۰ توسط آداک کیان ۰ دیدگاه فیسبوک توییتر پینترست لینکدین تلگرام تمرین حمله دو در مقابل یک و سه در مقابل یک در فوتبال را برای تقویت مهارت گلزنی مهاجمان و تمرین دو در مقابل دو و یک در مقابل یک را برای ...ادامه مطلب
۰۵ اردیبهشت مقاله آموزشی تمرین پاس و حمایت در فوتبال مخصوص سنین پایه و بزرگسالان اردیبهشت ۵, ۱۴۰۰ توسط آداک کیان ۰ دیدگاه فیسبوک توییتر پینترست لینکدین تلگرام تمرین پاس و حمایت در فوتبال مخصوص به رنج سنی خاصی نیست و تمام بازیکنان سنین پایه و بزرگسالان، از مدرسه فوتبال و نونهالان و نوجوانان گرف...ادامه مطلب
۰۵ اردیبهشت مقاله آموزشی تمرین گرم کردن فوتبال مخصوص نونهالان نوجوانان و مدرسه فوتبال اردیبهشت ۵, ۱۴۰۰ توسط آداک کیان ۰ دیدگاه فیسبوک توییتر پینترست لینکدین تلگرام تمرین گرم کردن فوتبال مخصوص نونهالان نوجوانان و مدرسه فوتبال تمرینی است که متناسب با سن و توان فیزیکی این بازیکنان باشد. بخاطر داشته ...ادامه مطلب